सावधान! कहीं आपके स्मार्टफोन का क्रेज अपनों से दूर ना कर दे

रिसर्च के मुताबिक, जो लोग स्मार्टफोन का अधिक उपयोग करते हैं, वे लगातार गतिविधियों के बीच फोन में खो जाते हैं और अपना ध्यान केंद्रित नहीं रख पाते. इस तरह की लत हमें मानसिक रूप से थका देती है और आराम नहीं करने देती.

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